2012-04-27 刺身用の鮪とか食べたんだけど 1 パックに 250 g ぐらい入っててさ。140 円ぐらいだったんだわ。普通に食べちゃったんだけど、後に蛋白質を計算したら 65 g ぐらい入ってるのな…。思いっ切りオーバーしてるじゃんって思ったよ。たった一品でオーバーだよ…。