2015-11-29から1日間の記事一覧
は良くなって来たな。症状は手の平の指の部分に出てたんだけど。指揉みをしたりしてたよ。指先から腕に向かって絞り出す感じで。それと風呂では熱い湯は浴びないようにした。寒いんだけど。だからスクワットとかで代謝を上げてから 40 度以下ぐらいの温めの…
は良くなって来たな。症状は手の平の指の部分に出てたんだけど。指揉みをしたりしてたよ。指先から腕に向かって絞り出す感じで。それと風呂では熱い湯は浴びないようにした。寒いんだけど。だからスクワットとかで代謝を上げてから 40 度以下ぐらいの温めの…
