2012-05-09から1日間の記事一覧

食事の摂り方

急性胃潰瘍になってから夜の食事は本当に控える様にしていた。食べて直ぐに横になるなって言われてたから。それは別に夕食を控えろって意味では無かったのだけど。夕食は太るから余り食べない方が良いとか、朝御飯こそしっかり食べるべきなんだとか、そうい…